心の健康について⑧

　さて、「未来の映像」なのですが、どうやら人の脳というのは、１つのことしか考えられないそうです。

　となると、「未来の映像」が、プラスか、マイナスかで、未来が変わってしまうと言えます。


　例えば、「あんな母親になんかなるものか」と言う娘が見る映像は「あんな母親」なんですね。その娘はいつも「あんな母親」を見ています。見続けています。

　すると、知らぬ間にその娘は時が経つと、「あんな母親」のような母親になっています。

　例えば、「あんな姑にはならない」と言う嫁が見る映像は「あんな姑」なんです。その嫁はいつも「あんな姑」を見ています。見続けています。

　すると、気がつけば、「あんな姑」のような姑になって、嫁をいびるのです。


　では、どうしたら、理想の自分になるのか。

　簡単です！

　理想の自分を毎日見ましょう。

　例えば、理想に近い人の写真を貼って毎日眺める。
　例えば、理想に近い人と常に接触する。

　それだけです。

　その映像を常に見ること。それで「未来の映像」は随分変わります！