2013年02月14日
心の健康について⑧
さて、「未来の映像」なのですが、どうやら人の脳というのは、１つのことしか考えられないそうです。 となると、「未来の映像」が、プラスか、マイナスかで、未来が変わってしまうと言えます。 例えば、「あんな母親になんかなるものか」と言う娘が見る映像は「あんな...
その他｜ 浜松市｜ 浜松市を拠点に活動している「心の健康を考える会」の活動ブログです。
2013年02月14日
さて、「未来の映像」なのですが、どうやら人の脳というのは、１つのことしか考えられないそうです。 となると、「未来の映像」が、プラスか、マイナスかで、未来が変わってしまうと言えます。 例えば、「あんな母親になんかなるものか」と言う娘が見る映像は「あんな...
2013年02月11日
さて、人が見ているものシリーズ、最後の１つです。 ３つ目は、「未来の映像」です。 「未来の映像」？って思われると思います。 では、猫を思い出してみてください。目を開けたままだと難しい人は目をつぶっても良いです。 その猫に、服を着せてみてください。着ま...
2013年02月08日
「過去の映像」についての続きです。 前回「過去の映像」は、３Ｄとお伝えしましたが、例えば、こんなことがあります。 梅干を思い出して下さい。あ！それだけで、唾が出ませんか？つまり、映像を思い出すだけで、その時の感覚が再現されてしまうのです。 例えば、大...
2013年02月08日
昨日の続き。 「過去の映像」ですけど、ある意味、経験になるわけですが、良い経験も、悪い経験も、しっかり覚えているんですよね。 特に悪い経験は、映像が無くてもよく覚えています。 よく言う、それが「トラウマ」ってのになるのかな？ 例えば、悪い経験と言えば...
2013年02月06日
心の健康について、ですが、実は見ているもので、心の健康は変わります。 人が見ているものは、３つあります。 まず、１つ目。 それは、「実物」です。 例えば、今、見ているパソコン、ブログの文字、キーボード、机、壁、窓、天井、床、などなど。 自分の目を通し...
2013年02月06日
心の健康を保つのに、とても良い効果は、「笑うこと」です。 笑いって実は、「拒絶」なんだそうです。 確かに笑う門には福来るで、悪いものを寄せ付けないって感じですよね。 心の健康が身体の健康にとなると、以前テレビで、血糖値の高い人に、インシュリン治療と、...
2013年02月05日
私たちの会では、必要に応じて、心の健康を具体的に状況判断出来る、能力診断テストというものを使います。 このテストは、新入社員の適性検査でも使われたりするのですが、心の健康診断をすることにも応用できるのです。 このテストで解るのは、大まかに３つ。 １．...
2013年02月05日
様々な方が、語っているオススメの本ですが、完売して中古か、電子図書でしか読めないようですが・・・。 様々な解決策も掲載されているので、ご興味があれば、どうぞ♪医者が心の病に無力なワケ-【電子ブック版】価格：800円（税込、送料込）【中古】 医者が心の病に無...
2013年02月05日
心の健康を考える会は、出来るだけ自然に則した心の健康促進を促しています。 最近ちまたで話題になっている本を紹介します。 ぜひ、読んでみてください。【送料無料】大笑い！精神医学 [ 内海聡 ]価格：1,260円（税込、送料込）
2013年02月05日
子どもが言うことを聞かない 子どもが暴れる 子どもが騒いで落ち着かない・・・ そんなことで悩んでいる方いませんか？ もしかしたら・・・ 砂糖の摂りすぎかもしれません。＜心の健康を考える会 代表：松尾談＞ 21年前、母が糖尿病の症状が出てしまいました。 ...
