心の健康を考える会ブログ

　昨日の続き。

　「過去の映像」ですけど、ある意味、経験になるわけですが、良い経験も、悪い経験も、しっかり覚えているんですよね。

　特に悪い経験は、映像が無くてもよく覚えています。

　よく言う、それが「トラウマ」ってのになるのかな？

　例えば、悪い経験と言えば・・・

　子どもの頃に、犬に噛まれた、追いかけられた・・・

　そんな経験のある人は、「痛み」や、「恐怖」があります。

　それから、犬がダメ、という方多くないですか？

　それ、「過去の映像」としても残っているんですけど、実はこの映像は３Ｄ（立体映像）なんですね。

　ですから、映像の中に、「痛み」や怖いと思った「感情」なんかが残っているんです。
　すると、次に「実物」の犬を見ると、「過去の映像」の犬が表れて、「痛み」や「感情」が蘇ってくるわけです。

　よく聞く、フラッシュバックするってやつですね。

　で、犬は危険！犬は怖い！と、なる訳です。チワワでも。