心の健康について⑧

 さて、「未来の映像」なのですが、どうやら人の脳というのは、1つのことしか考えられないそうです。

 となると、「未来の映像」が、プラスか、マイナスかで、未来が変わってしまうと言えます。


 例えば、「あんな母親になんかなるものか」と言う娘が見る映像は「あんな母親」なんですね。その娘はいつも「あんな母親」を見ています。見続けています。

 すると、知らぬ間にその娘は時が経つと、「あんな母親」のような母親になっています。

 例えば、「あんな姑にはならない」と言う嫁が見る映像は「あんな姑」なんです。その嫁はいつも「あんな姑」を見ています。見続けています。

 すると、気がつけば、「あんな姑」のような姑になって、嫁をいびるのです。


 では、どうしたら、理想の自分になるのか。

 簡単です!

 理想の自分を毎日見ましょう。

 例えば、理想に近い人の写真を貼って毎日眺める。
 例えば、理想に近い人と常に接触する。

 それだけです。

 その映像を常に見ること。それで「未来の映像」は随分変わります!

心の健康について⑧


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